「身体を洗わない」“タモリ式入浴法”は正しい? 専門家が出した答え [爆笑ゴリラ★]

1: ななしさん 2021/02/23(火) 17:47:37.79 ID:CAP_USER9
2/23(火) 16:01配信
週刊女性PRIME

(左から)窪塚洋介、タモリ、福山雅治

「僕は身体も洗わない。髪の毛はシャンプーで洗いますが、身体は20年以上洗っていません。お風呂に入って流すだけ」

 14日放送の『ボクらの時代』(フジテレビ系)でトンデモ告白をしたのは窪塚洋介。実はこの入浴法、“タモリ式入浴法”と言われている。6年ほど前に話題になっており、石けんを使わずに38度ほどのお湯に浸かるだけというもの。その名のとおりタモリが実践している。窪塚のほかにも、福山雅治やローラ、妻夫木聡なども。芸能界ではちょっとしたブームのようだが、石けんを使わないと汚れやにおいがとれないのでは……。

「まったく問題ありません。逆にボディソープを使うと、皮膚を痛める原因になります」

 そう話すのは、自身も10年以上タモリ式入浴法を続けている皮膚科医の夏井睦先生。

「皮膚の分泌物は皮脂を含めて水溶性の物質。なのでお湯に浸かっているだけで、汚れは落ちていきます。頭皮もお湯だけで洗う“湯シャン”で十分です。

 僕はこの方法で肌もツルツルですし、シャンプーを使っていたときと比べて、フケも出ませんし髪の毛も太くなって増えてきました」(夏井先生、以下同)

お風呂に毎日入るようになったのはここ50年の話
 ボディソープなどを使ったほうがよりきれいになりそうだが、

「石けんは、本来なら混じり合わない水と油を均一に混ぜ合わせる界面活性剤の作用で、油などの汚れを洗い落とします」

石けんの洗浄力を強化したものが合成洗剤やボディソープ、シャンプーなど。

「これらは皮膚の角質表面をコーティングしている皮脂層までもすべて洗い落としてしまいます。だから洗ったあと、肌がカラカラになって乾燥状態になるんです」

 皮脂層は乾燥を防ぐだけでなく、角質の中と毛穴にある常在菌のすみかを守る働きもあるという。

「外来菌や病原菌の侵入を防いでくれる常在菌。ですが皮脂がなくなると、この菌は活動できなくなってしまいます。この状態が続けば、病原菌などが繁殖しやすい環境になって、雑菌だらけの肌になります」

 肌の健康を守れることはわかった。体臭については、

「石けんの香りなどで隠れていた、本来の体臭がにおってきます」

 石けんの香りに慣れた嗅覚(きゅうかく)は、その体臭をどう感じるのだろうか? 

「日本人が現在のようにお風呂に毎日入るようになったのは、せいぜい、ここ50年くらいのこと。それまでは週3回、銭湯に行くくらいでした」

 明治時代では女性でも洗髪は6週間に1度が望ましいとされていた。

「においに対して鷹揚だったのでしょう。現在の清潔さに対する習慣は“不潔はビジネスになる”というアメリカの企業の戦略に乗ってしまった結果ですよ(笑)」

 とはいえ、現在は“スメハラ”といった言葉があるように、においに敏感な人も多い。エチケットとして、デオドラントスプレーなどは年間通して使われる時代だ。

 皮膚の健康のためには、お湯に浸かるだけの入浴法は決して間違っていない、と夏井先生は話す。しかし、体臭は自分では気づきにくいもの。20年以上、身体を洗っていない窪塚も、スメハラしていないか気がかりだ……。

https://amd-pctr.c.yimg.jp/r/iwiz-amd/20210223-00020161-jprime-000-2-view.jpg
https://news.yahoo.co.jp/articles/e979ad6c4eb57dc8ca381b35e5ccf0abb43de48b

引用元: ・「身体を洗わない」“タモリ式入浴法”は正しい? 専門家が出した答え [爆笑ゴリラ★]

18: ななしさん 2021/02/23(火) 17:54:33.49 ID:5+6Z/Y9u0
>>1
子供はしらみがあるから大人と同じ扱いするなよ

32: ななしさん 2021/02/23(火) 17:58:19.98 ID:OJ/zVAj90
>>1
俺も乾燥肌だから一時期試してみたけど、肌が濡れてる時に指で強めにこすったら
皮脂汚れ?垢?みたいな白い汚れがポロポロと出て来るようになったからやめたわ

46: ななしさん 2021/02/23(火) 18:01:04.21 ID:XzwLggkt0
>>1
体毛薄そうな奴ばっかやんけ、濃いヤツにも聞け

2: ななしさん 2021/02/23(火) 17:49:27.89 ID:lK7/U0N/0
スメハラなんてものは認めない。で終わる話

3: ななしさん 2021/02/23(火) 17:49:33.04 ID:WvVxVc160
誰かが書いてたけどホンマに肛門に石けんつけたらアカンのか?

35: ななしさん 2021/02/23(火) 17:58:36.19 ID:uon5CAV90
>>3
肛門は洗う必要ない
俺は自分でペロペロ舐めてる

36: ななしさん 2021/02/23(火) 17:59:17.57 ID:fJiJWgEG0
>>35
身体柔らかいな

4: ななしさん 2021/02/23(火) 17:50:40.45 ID:s84yjLOu0
黒人のワキガは注意しないの?

5: ななしさん 2021/02/23(火) 17:50:40.85 ID:9hruC9F60
でも湯船のお湯が汚くなるんじゃね

17: ななしさん 2021/02/23(火) 17:54:00.67 ID:I2BwvK5R0
>>5
なるね
色んなものが浮いて漂うことになる

6: ななしさん 2021/02/23(火) 17:50:56.85 ID:vXI4/eOv0
人によって体質違うし一概に言えるのかな

7: ななしさん 2021/02/23(火) 17:52:07.11 ID:Cb/mXH3C0
全日本排便時下半身むき出し連盟、略して下むき連の会長。
https://youtu.be/7HDce_bM9dc

8: ななしさん 2021/02/23(火) 17:52:08.85 ID:bZbEzce80
シャンプーしないとか
髪に良くないよ

30: ななしさん 2021/02/23(火) 17:58:00.26 ID:zW6Bdr8X0
>>8
窪塚はシャンプーはするって言ってた

74: ななしさん 2021/02/23(火) 18:05:10.37 ID:vXI4/eOv0
>>8
五木寛之で検索してみ

9: ななしさん 2021/02/23(火) 17:52:48.02 ID:IJB08M+B0
家族は臭いと言わないの?

10: ななしさん 2021/02/23(火) 17:53:06.77 ID:d8SeVSQC0
近代になって清潔になって亡率も下がって寿命が伸びたんだよね

83: ななしさん 2021/02/23(火) 18:06:45.27 ID:hQwgrc/o0
>>10
それはどう考えても医学の進歩

11: ななしさん 2021/02/23(火) 17:53:15.19 ID:C9/2JCYV0
視聴者には伝わらないからな

12: ななしさん 2021/02/23(火) 17:53:24.98 ID:7VPiAc3Q0
昔、似たようなことをした男性の手記?を読んだことあって、
最初は家族にくさいと言われたり体ふくタオルが自分のだけ真っ黒になったけど、しばらく続けたら垢もニオイも出なくなったと。
嘘かホントか未だにわからんがw

13: ななしさん 2021/02/23(火) 17:53:30.00 ID:B2aiO5Sf0
何でも「タモリ式」とつければ何か良さそう、って思うよな。

14: ななしさん 2021/02/23(火) 17:53:31.67 ID:DAB6Llpd0
整髪料使わない人はいいけどさ

15: ななしさん 2021/02/23(火) 17:53:37.58 ID:UO/d3nVq0
臭いんだよ

16: ななしさん 2021/02/23(火) 17:53:45.10 ID:Y28bUHKU0
キモオタ禿げデブは
真似しないように

19: ななしさん 2021/02/23(火) 17:55:08.16 ID:yFspLgjp0
タモリ式もなにも昔の人はみんなそうだったろと

20: ななしさん 2021/02/23(火) 17:55:44.15 ID:Ws6YaWAU0
ニキビも治るん?

21: ななしさん 2021/02/23(火) 17:55:55.45 ID:ZYN+yhhr0
湯船に頭つからせて1分頭皮マッサージ
短髪ならこれで充分

22: ななしさん 2021/02/23(火) 17:56:27.20 ID:/tuTp31+O
シャンプーやボディーソープの強い香りのほうがキツい

23: ななしさん 2021/02/23(火) 17:56:35.50 ID:Lrys/YHN0
かなり前だけと、タモさん笑っていいともで石鹸を手で泡立てて、そのまま手で体を洗ってるって言ってた気がする
タオルを使うと余計な皮膚を削り取るからとかなんとは

67: ななしさん 2021/02/23(火) 18:04:18.07 ID:cEB3qeqZ0
>>23
これは当たり前だw

24: ななしさん 2021/02/23(火) 17:56:38.74 ID:0OnV9/Fr0
>シャンプーを使っていたときと比べて、フケも出ませんし髪の毛も太くなって増えてきました

髪臭くなるんだよなあ 寝てる間に髪かきむしってるのか
いっぱい抜けてるし

25: ななしさん 2021/02/23(火) 17:56:51.70 ID:fNJwYmZd0
匂いはともかく垢はボロボロと出るから刮げ落とさないとヤバいだろ

26: ななしさん 2021/02/23(火) 17:57:28.56 ID:CzAOf86z0
シャンプーだけするのは逃げ

27: ななしさん 2021/02/23(火) 17:57:31.14 ID:5XvUn5ZM0
お湯に浸かるだけで垢落ちないだろ

28: ななしさん 2021/02/23(火) 17:57:49.87 ID:5gfVUqM60
体臭ある人は洗いなさい、臭い

29: ななしさん 2021/02/23(火) 17:57:55.15 ID:8RR9SJ8y0
おれも体全部は洗わないなぁ
石鹸で首から上とチンコ周りを洗うだけだわ

31: ななしさん 2021/02/23(火) 17:58:14.41 ID:/3I/YTlE0
えー、なんか落ちない何かが堆積してそう

33: ななしさん 2021/02/23(火) 17:58:20.31 ID:bYSyDNIg0
どちらにせよ加齢臭からは逃れられん

34: ななしさん 2021/02/23(火) 17:58:29.42 ID:RLqoFQvX0
https://intojapanwaraku.com/culture/113169/
2020.08.15
ルイ14世が風呂に入ったのは生涯に一度だけ?汚いほど良いとされた、不潔400年の歴史

無敵なり「白くてきれいな亜麻布(リネン)」

>ここまで読んで、彼らは不潔であることが気にならなかったのだと断じる人も多いかもしれない。しかし、それは違う。

>太陽王と呼ばれたルイ十四世が風呂に入った記録は、1665年、27歳の一回きりしかない。
>しかし、彼はとびきり清潔な人物という評判だったという。
>なぜか?王は日に三度も下着を変えていたからだ。
>清潔を避けていたわけではなく、彼らは自分たちが「とても清潔」だと信じていたのである。

>その秘密兵器は亜麻布(リネン)だ。
>17世紀に清潔な亜麻布といえば、単なる布地ではなく、脂肪分と油が多い汗を吸い取ってくれる魔法の素材だった。

>パリで活躍した建築家のルイ・ル・ヴォーは自身の手掛けた建築に
>浴室を作ることを検討したものの、却下した理由をこう説明している。

>亜麻布があればよいからである。
>亜麻布は、今日では、大昔に浴槽や蒸し風呂が体をきれいにしたのよりずっと手軽に清潔を保ってくれる。
>(中略)ギリシャ人やローマ人に風呂がかかせなかったのは、
>亜麻布に洗浄する性質があるとわかっていなかったから、ということになる。
>(「図説 不潔の歴史」P103)

37: ななしさん 2021/02/23(火) 17:59:20.26 ID:MTHVptyt0
冬はいいが夏は匂いがキツくなって地獄だぞ?

38: ななしさん 2021/02/23(火) 17:59:39.83 ID:me6FphLB0
うちの婆ちゃんは泡々にして亀の子束子で洗ってるけど肌すべっすべで風邪もひかないぞ

39: ななしさん 2021/02/23(火) 18:00:04.78 ID:olNH3Jgy0
俺もタモリ式入浴法だけど、臭いと言われたことは一度もない
ちなみに耳かきもやめたら耳が痒くならなくなった

40: ななしさん 2021/02/23(火) 18:00:05.28 ID:hmQnhrRp0
いや、臭うよ。

湯上りに小さいタオルで水気拭きとって、
その後タオルをいくらすすいで洗っても浴室に干しておくと加齢臭かフェロモンなのか
変な臭いが充満する。

41: ななしさん 2021/02/23(火) 18:00:22.56 ID:pmUlKlY90
あーおれ毎日体洗ってっけど背中が痛いのとか頭が無性に痒くなるのそのせいかも
もともと皮膚が弱いんだよな

42: ななしさん 2021/02/23(火) 18:00:32.13 ID:2y6nw4Xe0
俺・・・全身シャンプーで洗ってる

43: ななしさん 2021/02/23(火) 18:00:34.01 ID:4xhPEqqp0
くっせえくっせえくっせえわー

44: ななしさん 2021/02/23(火) 18:00:40.79 ID:lOZyQpcD0
タモリって何年か前に普通に風呂で身体洗う話してたような
雑談系の板でスレ立ってた
皮脂強い人ならちゃんと洗った方がいいし
逆に洗いすぎて皮脂が強い人は撫でるだけでいいだろうし

45: ななしさん 2021/02/23(火) 18:00:58.66 ID:ZB5moX6l0
手で身体洗ってる

47: ななしさん 2021/02/23(火) 18:01:06.88 ID:ehkjqcBn0
ボディソープ使うのは一日置き
シャンプーは毎日

48: ななしさん 2021/02/23(火) 18:01:10.73 ID:+RT4clAk0
平時ならまだしもコロナ禍ではちゃんと洗おうよ

49: ななしさん 2021/02/23(火) 18:01:21.99 ID:4LOZOzdh0
これな
歯磨き粉もいらんぞw

50: ななしさん 2021/02/23(火) 18:01:22.76 ID:dsjKhIlq0
付き合った女の半分は一緒に風呂入った時マンコを泡立たせて洗うのを●がってたのは同じ理由だったのか

51: ななしさん 2021/02/23(火) 18:01:26.99 ID:fHcXX1z40
俺もタモリ式だけどワイシャツの襟と袖が黒くなる

52: ななしさん 2021/02/23(火) 18:02:19.99 ID:ZB5moX6l0
首から肩のあたりと脇とへそといんぶは念入りであとはサラッとあわなでつけるくらい

53: ななしさん 2021/02/23(火) 18:02:24.94 ID:wxzCqWLL0
1人の皮膚科医の意見を書かれても
別に有名でもないだだのおじさん先生

54: ななしさん 2021/02/23(火) 18:02:27.95 ID:onCDooq20
俺もタモリ式だわ
10年くらいは続けてる
そのおかげかどうか分からないけど、冬場肌が乾燥してかゆくて困ることがなくなった
でも洗髪はやっぱり洗剤使わないと臭いよ

55: ななしさん 2021/02/23(火) 18:02:38.79 ID:+DfS2mQH0
えぇ…股間はどうしてんのぉ…?

56: ななしさん 2021/02/23(火) 18:02:47.20 ID:amNclCMX0
夏も?顔洗顔料付けて洗わないとベッタベタだけど

57: ななしさん 2021/02/23(火) 18:02:57.65 ID:A/fQnjiH0
銭湯に行った時だけ身体を洗う

58: ななしさん 2021/02/23(火) 18:03:02.84 ID:qP2G+rPz0
石けんも色々あるよな
コロナになって何かにさわるたびに洗って石鹸の消費量が増えたけど
モノによって洗い上がりがサラサラとか、肌によくない感じとか
色々あるわ

59: ななしさん 2021/02/23(火) 18:03:03.22 ID:YQhSnGBF0
洗顔料で顔に塗り込んだ残りの泡で、
耳裏、首周り、腰回り、脇、股を拭って流すだけにしてる

87: ななしさん 2021/02/23(火) 18:07:27.69 ID:bjTMUlCZ0
>>59
私もです。

60: ななしさん 2021/02/23(火) 18:03:07.19 ID:DbFEtYYr0
芸能人は話を盛るのが普通なんだからそのまま真似しなくてもいいぞ

61: ななしさん 2021/02/23(火) 18:03:21.48 ID:DPqq3Q0n0
チンポは洗わないとクサイよな

62: ななしさん 2021/02/23(火) 18:03:28.53 ID:q13SNXqNO
自分が皮膚科の先生に聞いたのは石鹸を使うなら牛乳石鹸を使って
ゴシゴシじゃなく撫でるくらいで洗いなさいって言われたな

63: ななしさん 2021/02/23(火) 18:03:35.74 ID:DXxQSFvE0
むかし、湯船だけに浸かって体洗わないの試したことあるけど垢がたまったぞ。
耳の後ろとか鎖骨の窪んだところとか。

64: ななしさん 2021/02/23(火) 18:03:51.42 ID:lZCDJC7y0
俺も体は石鹸使わずタオルで軽く拭くだけよ 皮膚弱いんで

65: ななしさん 2021/02/23(火) 18:03:57.24 ID:onCDooq20
因みに体臭は無い
体臭に敏感な人に無臭だねって言われた

71: ななしさん 2021/02/23(火) 18:04:55.98 ID:me6FphLB0
>>65
だって正直に言うとおまえ怒るだろ

66: ななしさん 2021/02/23(火) 18:04:17.51 ID:mtd0cPyZ0
湯船に浸かれば、大抵の汚れは落ちる

68: ななしさん 2021/02/23(火) 18:04:22.24 ID:1tZK3Hrz0
ワキガの人はそんなわけにいかないのでは?

69: ななしさん 2021/02/23(火) 18:04:28.48 ID:OzFBTq2R0
臭そう

70: ななしさん 2021/02/23(火) 18:04:28.64 ID:4xhPEqqp0
正直、これで差が出るのは顔だよな
洗顔大好きが老け顔なのは1読めば納得できるでしょ

72: ななしさん 2021/02/23(火) 18:04:58.13 ID:y3HrmLPs0
チンコは洗えよ
フェラしてくれる相手の気持ちになれ

73: ななしさん 2021/02/23(火) 18:05:08.88 ID:1iYTN1lw0
シャンプー、石鹸は昭和からあるシンプルなものにするだけで肌への影響が大幅に変わるね。

75: ななしさん 2021/02/23(火) 18:05:15.12 ID:ZB5moX6l0
頭 耳裏 首 チクビ 脇 へそ 股 足
ここ抑えとけばよし

76: ななしさん 2021/02/23(火) 18:05:20.43 ID:vNP5YfH90
湯シャンは無理だなぁ
脂でペターっとテッカテカになるもん

77: ななしさん 2021/02/23(火) 18:05:29.53 ID:8M2oaulp0
絶対耳の後ろは石鹸で洗ってるぞ。

78: ななしさん 2021/02/23(火) 18:05:40.07 ID:IhcmERzG0
一人暮らしならいいけど家族で風呂に入るなら汚いよ
泡を手に付けて洗えばいい、ごしごしタオルやスポンジはいらない

79: ななしさん 2021/02/23(火) 18:05:43.30 ID:VYOl6BW50
公衆浴場ではやめてくれ。自宅で勝手にやってくれ。

80: ななしさん 2021/02/23(火) 18:05:54.42 ID:rAQlpXse0
湯シャンはやめとけ
臭くなる

81: ななしさん 2021/02/23(火) 18:06:21.26 ID:cmCwPPYV0
うちの弟もこれなんだが
湯船に垢が浮いてるから最後に入れ

82: ななしさん 2021/02/23(火) 18:06:25.32 ID:8M2oaulp0
俺は酢酸シャンプーつこうてるわ
ボタニストのスカルプシャンプー

84: ななしさん 2021/02/23(火) 18:06:50.27 ID:8M2oaulp0
>>82
頭痒くなくなった
高いけど

85: ななしさん 2021/02/23(火) 18:07:22.98 ID:ZB5moX6l0
海のうるおい藻の薄緑のやつオススメしたい
あれすごいツルツルになるぞあたま!

86: ななしさん 2021/02/23(火) 18:07:27.36 ID:BI0lFULZ0
何の問題もないのは誰もがわかってんだよ
要は現代の感覚で臭いか臭くないかだけだろがw

88: ななしさん 2021/02/23(火) 18:07:37.08 ID:s+T/vXOy0
泡立てボディソープだけど肩甲骨の間だけちゃんと洗えん…

89: ななしさん 2021/02/23(火) 18:07:58.28 ID:HRchh9D20
皮膚科で俺も言われたけどしっかり洗わないと気持ち悪いから湯シャンとか長続きしないわ

90: ななしさん 2021/02/23(火) 18:08:11.48 ID:b3/PGwGM0
そりゃ本人は満足かもしれんが、
周りは悪臭で迷惑だろ

91: ななしさん 2021/02/23(火) 18:08:26.60 ID:8M2oaulp0
生えてくるシャンプーが一番いい

92: ななしさん 2021/02/23(火) 18:08:55.70 ID:obUMgegk0
一理あるのかも知れないが
そしたらpH8以上の温泉なんて浸かったら
肌が一発でやられるのでは

93: ななしさん 2021/02/23(火) 18:08:59.46 ID:Ots2zef60
石鹸で背中を洗うと風邪をひくみたいなことを友人から聞いたとか
むかしタモリが言ってた覚えがあるが実践してたのかよ

94: ななしさん 2021/02/23(火) 18:09:12.55 ID:d3GtQgMO0
身体はお店で洗ってもらうから大丈夫だよ

95: ななしさん 2021/02/23(火) 18:09:29.74 ID:8CRlhX8Q0
まあ問題は全くないわな
ニオイだけだな

96: ななしさん 2021/02/23(火) 18:09:44.51 ID:J7paAakJ0
自分の臭いな馴れてるか気付かないだけで周りは臭いと思ってるよ

97: ななしさん 2021/02/23(火) 18:09:45.46 ID:Oud5XeGa0
シャンプーしないと整髪剤落ちない

98: ななしさん 2021/02/23(火) 18:09:46.90 ID:2tS82dXz0
冬はそれでいいと思う 頭はシャンプーしないと無理

99: ななしさん 2021/02/23(火) 18:09:50.67 ID:7DSIitB60
湯シャンしてもフケ酷いんだけど

100: ななしさん 2021/02/23(火) 18:09:51.46 ID:/jQpUF010
髪の毛についた皮脂は絶対お湯じゃ落ちないよ

101: ななしさん 2021/02/23(火) 18:09:52.49 ID:e1wcxBEh0
俺は四十路を越えて冬場ボディーソープを使ってたら乾燥肌で痒みが酷かったのをきっかけに純石鹸に変えてタオルでこすらず泡だてて手で撫でるだけにした。

102: ななしさん 2021/02/23(火) 18:09:59.06 ID:ZB5moX6l0
海のうるおい藻地肌ケアシャンプーだ
マジオススメしたい

103: ななしさん 2021/02/23(火) 18:10:04.43 ID:8M2oaulp0
タモリの髪結局薄くなってるから効果ないってことだ

104: ななしさん 2021/02/23(火) 18:10:06.22 ID:LE0PvG930
いいから
体洗え

クセーんだよ生●野郎が!

105: ななしさん 2021/02/23(火) 18:10:09.99 ID:F1f2juGC0
タモリはタオル使わず手に石鹸つけて洗ってるって昔聞いたがもう手さえ使ってないのか

106: ななしさん 2021/02/23(火) 18:10:40.66 ID:J7paAakJ0
もう歯も指で洗えや

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Author: kokohenjp

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